Pasirengimas įveikti ligą

Tai apima aspektus, kurie padeda naujai diagnozuotiems pacientams susitaikyti su ligos diagnoze ir gyventi toliau. Norint įveikti ligą, būtina atsižvelgti į:

  • save
  • aplinką
  • dvasinius dalykus
  • ateitį

Žvigsnis į save

  • Ar aš būsiu normalus/i?
  • Atsiradęs baimės dėl ateities klausimas
  • Galimas bejėgiškumas
  • Ligos ar diagnozės neigimas ir nepriėmimas
  • Nuolat kylantis klausimas: Kodėl aš?

Žvilgsnis į aplinką

Pacientas pradeda:

  • rinkti informaciją apie ligą ir galimus gydymosi būdus
  • stengiasi gauti ir analizuoti keletą nuomonių
  • ieško ir naudojasi emociniu kitų žmonių palaikymu

Ką daro tie, kurie nori įveikti ligą

  • Klausosi ir plečia savo žinias, bet supranta, kad jis/ji patys turės priimti sprendimus
  • Vertina gydytoją kaip profesionalą, tačiau ne kaip savo geriausią draugą.
  • Žino, kada jiems reikia pagalbos ir paprašo jos.
  • Reiškia atjautą/supratimą savo šeimos nariams ir sau.

Žvilgsnis į dvasinius aspektus

Tai pasireiškia:

  • atjautos ugdymu
  • domėjimusi dvasiniais dalykais
  • priklausymu šeimai ar savo bendruomenei

Žvilgsnis į ateitį

Ką daro tie, kurie nori įveikti ligą

  • Iš naujo peržiūri savo tikslus ir sprendžia, ką galima padaryti ir ko negalima, esant ligai
  • Išgyvena/patiria praradimo ar pasikeitusio gyvenimo liūdesį
  • Gauna /paprašo pagalbos bei atgalinio ryšio iš profesionalų ir artimų žmonių šalia
  • Apsvarsto realistišką ir optimistišką ateities viziją
  • Įvardina/pasidalina tuo su kitais – nelieka vienas/a